的行动创造借口。
“嗨，姜军，你这么大早上跑操场来了？我记得你之前可是很瞧不起我们的！还说了一堆风凉话！怎么？你现在也想锻炼力量了？”
放下杠铃的青年咧嘴笑了起来，他叫袁彪，是神将电气焊技校的力王，也是这些热衷于重火力门徒中的老大。
不过这家伙不喜欢打架，倒是经常损他几句。
“把你的杠铃借我用用！”唐小宝懒得和他墨迹。
“我靠，你脑子坏掉了吗？我凭什么借给你！”袁彪故作惊讶，可下一刻就拍着唐小宝的肩膀笑了起来，“你现在这样就挺好的，不然影响身体敏捷！如果再壮一点，你小心连跑都不动，再被周斌一砖排半死。”
“你就不怕我翻个身砸死你？”唐小宝咧嘴笑了起来，“你这杠铃多少斤？”
“一百五十公斤，你能举起来？”袁彪哼了一声，他觉得姜军要是能举着这个玩，就不会无聊到绑着负重带练习跑步了。
“重量太清了，再加五十公斤！”唐小宝满脸认真，他又不是举着这个和他们比赛谁能做多少。只是想在最短的时间内把全身的骨节活动开，然后才能进行接下来的事情。
“唉，对了，姜军，我听说你把周斌的玉佩抢了？你小子的胆子越来越大了！你就不怕下次比斗的时候，周斌找一群人围攻你？”袁彪咧嘴笑着，又拍了拍他的肩膀，讥讽道：“你是真不怕死，还是假不怕死”
“这是借来的，过几天得还给人家。”唐小宝一本正经。
袁彪一副我不信你的模样，指着地上那堆杠铃片，“如果你举得起来，随便用。”
姜军没搭理他，跑过去将两片二十五公斤的杠铃片挂上，弯腰便提了起来。
“我靠，这家伙力气行啊。”
“脑子坏了，力气大了？”
“事情越来越有意思了！”
各种议论声在耳边回荡，唐小宝都选择了过滤。他现在要做的是营造假象，多发挥一点力量。
不然的话，肯定会引起别人注意的！
在他们惊讶的目光中，唐小宝将杠铃举过头顶，扛在肩上，然后慢慢蹲了下去。
这，是标准的深蹲！
袁彪瞪大了眼，姜军竟然没练举重？
训练场的人也都围了过来。
唐小宝才没心思练举重，他是想把骨头节活动开。在武术界讲究‘腰马合一’，习武之人早晨都会站桩。古语中也有‘千里之行始于足下’一说。更何况，就连健身界也有‘想死吗？练腿吧’的说法。
这倒不是说练腿会死，而是说，如果你想更加强壮，就要把腿练好。因为这里是人最常用的复合肌肉群之一，也是全面爆发力的源泉。
综合上述，可见腿对于人是多么重要。
唐小宝要做的就是训练，玩命，表现疯狂，让所有人都认为他的脑子是坏掉了，出了问题了！
两百公斤的杠
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